Hormoonid on sinu keha keemilised sõnumitoojad, millest ühte hormoonide rühma kutsutakse “hea enesetunde hormoonideks” nende tekitatud õnnelike ja mõnikord ka eufooriliste tunnete tõttu. Neid peetakse ka neurotransmitteriteks, mis tähendab, et nad kannavad sõnumeid üle närvirakkude. Mis on neli hea enesetunde hormooni? Dopamiin, serotoniin, endorfiinid ja oksütotsiin. Neid hormoone tundes saate end paremini juhtida. Tule liitu koolitusega ja õpi end hästi tundma!

Koolitus pakub osalejale üksikasjalikku tegevuskava kuidas leevendada ärevust ja ATH-d, kaitsta ja taastada oma aju, leida motivatsiooni, saavutada edu ning lisaks tõsta osaleja produktiivsust ja võimendada loovust. Kõike seda läbi teadmiste suurendamise, praktiliste võtete ja harjutuste abil. Õpite kuidas taastada oma aju tervist ning panna oma aju potentsiaal teadlikult enda kasuks tööle. Peale koolituse läbimist tunneb osaleja end õnnelikumana, vähem stressis olevana ning enda eesmärkidele suunatuna.

6-nädalane koolitus, mis juhendab teid läbi viie elemendi, mis on vajalikud aju seadistamiseks ja vaimsete võimete värskendamiseks. Me seadistame ajusse: terviklikkuse, visaduse, energia, lahkuse ja rõõmu. Koolitus on praktilise väljundiga ning sisaldab ajus neuroühenduste ümber seadistamist.